Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2018 |
niedz. 28: |
453 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
35,48g |
|
31,17g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
46,17g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
46,17g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
639 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
59,17g |
|
43,95g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
502 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,35g |
|
55,27g |
|
37,85g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
46,17g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
693 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
46,17g |
|
71,55g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
648 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
50,79g |
|
53,02g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
646 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,78g |
|
29,60g |
|
79,53g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
745 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,01g |
|
37,24g |
|
71,91g |
|
-
|
-
|
lipiec 2018 |
śr. 18: |
820 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,86g |
|
50,59g |
|
75,66g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
877 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,92g |
|
54,36g |
|
75,72g |
|
-
|
-
|
maj 2018 |
wt. 15: |
220 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,30g |
|
11,54g |
|
33,56g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
598 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,25g |
|
41,38g |
|
88,05g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2018 |
sob. 28: |
909 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
38,97g |
|
110,69g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
636 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
44,38g |
|
38,21g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
653 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
36,22g |
|
50,20g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
682 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
46,28g |
|
61,19g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
616 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,26g |
|
38,58g |
|
67,17g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
576 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,03g |
|
26,23g |
|
61,33g |
|
-
|
-
|
|
|