Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
595 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
36,35g |
|
82,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
203 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,64g |
|
14,95g |
|
32,62g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
192 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
6,40g |
|
19,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
361 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,83g |
|
13,38g |
|
31,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
885 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,70g |
|
33,40g |
|
85,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
749 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
37,29g |
|
98,54g |
|
1447*
|
 698
|
| czw. 14: |
725 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
24,67g |
|
77,88g |
|
1508*
|
783
|
| śr. 13: |
847 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,00g |
|
43,06g |
|
90,87g |
|
1547*
|
700
|
| śr. 6: |
336 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
21,18g |
|
23,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
966 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
54,19g |
|
109,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
762 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,21g |
|
29,38g |
|
80,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
639 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,79g |
|
22,65g |
|
69,25g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| sob. 6: |
369 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
15,75g |
|
46,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
192 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
22,81g |
|
12,76g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 10: |
155 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
10,85g |
|
0,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| niedz. 12: |
8 *
|
0%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
0,44g |
|
1,13g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 6: |
458 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
31,34g |
|
32,24g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
350 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
4,50g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
432 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
30,81g |
|
32,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
328 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,76g |
|
16,34g |
|
30,25g |
|
-
|
-
|
|
|
