Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| pon. 3: |
873 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,43g |
|
40,56g |
|
83,63g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 31: |
166 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,04g |
|
6,80g |
|
29,64g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| wt. 13: |
636 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,48g |
|
24,31g |
|
75,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1097 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,77g |
|
43,64g |
|
121,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1262 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
75,50g |
|
121,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1006 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,62g |
|
55,93g |
|
97,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
762 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
45,99g |
|
66,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1081 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,71g |
|
48,34g |
|
135,14g |
|
2290*
|
 1209
|
| kwiecień 2018 |
| sob. 7: |
643 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
26,25g |
|
88,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1372 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,59g |
|
55,82g |
|
155,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1023 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
35,04g |
|
139,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
966 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,01g |
|
55,79g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
976 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
51,49g |
|
88,84g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| sob. 31: |
257 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
8,66g |
|
28,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1327 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
74,15g |
|
159,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
928 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,57g |
|
42,19g |
|
103,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1059 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,74g |
|
43,12g |
|
107,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1067 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
40,57g |
|
113,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
965 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
41,41g |
|
108,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
836 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,94g |
|
50,33g |
|
69,01g |
|
-
|
-
|
|
|
