Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
442 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
19,03g |
|
47,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1059 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,61g |
|
69,73g |
|
93,80g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| wt. 21: |
609 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,88g |
|
55,00g |
|
41,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
935 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,71g |
|
84,82g |
|
74,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1263 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,63g |
|
94,43g |
|
112,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1963 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,35g |
|
104,04g |
|
230,22g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| śr. 13: |
916 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
50,48g |
|
120,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
583 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,11g |
|
32,74g |
|
69,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 28: |
1081 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,20g |
|
88,28g |
|
113,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
453 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
34,06g |
|
25,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
488 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
31,07g |
|
37,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
476 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
22,39g |
|
64,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1570 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,72g |
|
114,29g |
|
136,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
356 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
21,89g |
|
27,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
823 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,91g |
|
78,56g |
|
107,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pon. 31: |
301 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,83g |
|
17,88g |
|
43,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
356 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,33g |
|
15,81g |
|
48,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
329 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,59g |
|
13,90g |
|
62,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
874 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,69g |
|
68,12g |
|
112,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1232 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,73g |
|
113,98g |
|
100,00g |
|
-
|
-
|
|
|
