Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 25: |
932 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
51,69g |
|
100,52g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1665 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,34g |
|
119,10g |
|
158,99g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1677 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,54g |
|
126,42g |
|
140,52g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1798 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,82g |
|
107,95g |
|
193,94g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1146 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
94,49g |
|
82,85g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1195 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,17g |
|
73,64g |
|
117,81g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1650 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,30g |
|
101,07g |
|
157,48g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1752 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,33g |
|
122,51g |
|
171,12g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1764 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
123,16g |
|
170,57g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1746 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,69g |
|
113,91g |
|
217,99g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1059 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,74g |
|
83,09g |
|
84,29g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1470 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
88,70g |
|
172,68g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1726 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,45g |
|
126,51g |
|
161,98g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1664 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,34g |
|
124,29g |
|
174,63g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1515 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
125,79g |
|
117,61g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1807 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,47g |
|
124,72g |
|
189,45g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1445 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
107,13g |
|
152,13g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1250 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
79,24g |
|
117,52g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1450 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,39g |
|
78,29g |
|
180,95g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1320 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,36g |
|
72,82g |
|
145,53g |
|
-
|
-
|
|
|