Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| śr. 10: |
463 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
50,26g |
|
10,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
365 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,77g |
|
44,46g |
|
21,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
822 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,96g |
|
127,64g |
|
33,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1086 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,68g |
|
129,45g |
|
48,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
420 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,12g |
|
66,94g |
|
13,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1046 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,77g |
|
129,45g |
|
46,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
986 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
110,68g |
|
55,32g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| śr. 25: |
437 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,92g |
|
26,36g |
|
30,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
334 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,99g |
|
24,05g |
|
31,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
410 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
34,56g |
|
29,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
532 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,63g |
|
17,75g |
|
77,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1562 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,49g |
|
111,68g |
|
136,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
970 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
73,73g |
|
73,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
422 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
31,23g |
|
25,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
455 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,68g |
|
35,84g |
|
39,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
839 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,21g |
|
77,15g |
|
61,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
919 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,25g |
|
105,94g |
|
35,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
873 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
99,53g |
|
32,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
634 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,36g |
|
85,78g |
|
18,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
931 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,10g |
|
111,24g |
|
44,73g |
|
-
|
-
|
|
|
