Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2020 |
wt. 8: |
528 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,57g |
|
17,74g |
|
91,94g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
839 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,07g |
|
62,31g |
|
110,67g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
372 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,21g |
|
11,76g |
|
71,54g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
625 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,39g |
|
39,75g |
|
95,38g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
817 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,27g |
|
63,92g |
|
112,83g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
813 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
49,66g |
|
108,46g |
|
-
|
-
|
listopad 2020 |
pon. 30: |
903 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
54,97g |
|
124,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
697 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,22g |
|
53,03g |
|
108,34g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1453 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,32g |
|
69,75g |
|
162,31g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
989 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
37,19g |
|
117,89g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
946 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,22g |
|
46,47g |
|
119,06g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
737 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,74g |
|
41,39g |
|
118,93g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
783 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
39,38g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
925 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,57g |
|
62,63g |
|
104,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1081 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,12g |
|
73,16g |
|
133,33g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
833 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,79g |
|
28,14g |
|
127,17g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
878 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,36g |
|
45,23g |
|
117,18g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
837 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
59,86g |
|
104,79g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1037 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,31g |
|
64,40g |
|
132,01g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1713 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,60g |
|
56,34g |
|
290,85g |
|
2960*
|
1247
|
|
|