Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
1033 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
61,19g |
|
96,56g |
|
2330*
|
 1297
|
| pon. 15: |
478 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,82g |
|
40,08g |
|
33,22g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 25: |
297 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,09g |
|
17,78g |
|
34,31g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 7: |
748 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
53,01g |
|
44,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
733 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,46g |
|
26,63g |
|
21,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
677 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,77g |
|
37,52g |
|
30,57g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1064 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
68,83g |
|
56,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1088 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
81,92g |
|
93,85g |
|
2318*
|
1230
|
| wt. 21: |
253 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,63g |
|
36,31g |
|
19,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
587 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,90g |
|
54,94g |
|
43,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
533 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
37,82g |
|
3,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 29: |
409 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
46,35g |
|
24,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
925 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
73,19g |
|
76,46g |
|
2109*
|
1184
|
| czw. 19: |
1390 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,84g |
|
129,50g |
|
95,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 25: |
369 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,42g |
|
38,16g |
|
29,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
636 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,83g |
|
47,28g |
|
82,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1739 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,97g |
|
120,00g |
|
161,84g |
|
2314*
|
575
|
| pon. 18: |
1019 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,40g |
|
99,76g |
|
55,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
163 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
11,88g |
|
0,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1359 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,23g |
|
109,29g |
|
78,03g |
|
-
|
-
|
|
|
