Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2020 |
| pon. 13: |
514 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,63g |
|
27,50g |
|
52,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
825 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,52g |
|
61,67g |
|
93,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
370 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,03g |
|
19,13g |
|
43,10g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| sob. 28: |
359 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,66g |
|
15,60g |
|
38,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pt. 25: |
932 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
52,86g |
|
119,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
343 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,12g |
|
17,80g |
|
54,41g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| sob. 28: |
354 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,24g |
|
22,01g |
|
39,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
358 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,83g |
|
14,61g |
|
57,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
475 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,50g |
|
33,05g |
|
39,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
618 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,46g |
|
54,10g |
|
68,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
852 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
40,38g |
|
68,10g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| wt. 27: |
197 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,52g |
|
6,89g |
|
43,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
280 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,47g |
|
15,13g |
|
28,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
925 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
47,99g |
|
93,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 1: |
382 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,28g |
|
22,09g |
|
27,69g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2019 |
| sob. 29: |
317 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,87g |
|
20,01g |
|
20,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
301 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,41g |
|
10,69g |
|
38,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
959 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,78g |
|
67,13g |
|
77,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
740 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
57,22g |
|
69,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
263 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,67g |
|
13,03g |
|
39,79g |
|
-
|
-
|
|
|
