Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2023 |
| wt. 21: |
992 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
35,71g |
|
76,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
538 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
9,83g |
|
101,39g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pt. 20: |
1711 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,55g |
|
58,37g |
|
206,44g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
1178 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,86g |
|
59,24g |
|
141,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
921 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,02g |
|
30,22g |
|
110,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1314 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,81g |
|
61,03g |
|
158,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1591 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,36g |
|
64,54g |
|
194,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
866 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
74,41g |
|
78,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1972 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,61g |
|
73,86g |
|
162,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
827 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
38,19g |
|
92,55g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1559 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,87g |
|
38,62g |
|
217,25g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 8: |
530 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,95g |
|
15,47g |
|
55,29g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 5: |
596 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
19,81g |
|
76,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1833 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,70g |
|
72,82g |
|
210,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
2432 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,33g |
|
82,64g |
|
299,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
1430 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
83,33g |
|
150,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1286 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,68g |
|
50,76g |
|
144,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1553 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,92g |
|
55,78g |
|
170,82g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
2079 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
69,45g |
|
341,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
892 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,78g |
|
25,70g |
|
99,61g |
|
-
|
-
|
|
|
