Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| wt. 9: |
901 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
45,88g |
|
129,31g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| śr. 21: |
204 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,44g |
|
4,20g |
|
44,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
235 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,89g |
|
25,29g |
|
32,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| sob. 20: |
1199 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
99,03g |
|
108,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1406 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,31g |
|
80,17g |
|
164,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1001 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
70,02g |
|
104,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1688 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,26g |
|
80,10g |
|
179,67g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 31: |
1303 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
98,92g |
|
167,52g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 5: |
1438 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,47g |
|
55,85g |
|
195,81g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
1497 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,32g |
|
69,78g |
|
174,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
996 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,54g |
|
57,37g |
|
38,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1294 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,07g |
|
62,18g |
|
118,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1053 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,26g |
|
46,97g |
|
109,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1424 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,84g |
|
67,28g |
|
209,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1544 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,58g |
|
65,47g |
|
219,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 12: |
1129 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
41,10g |
|
186,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1201 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,63g |
|
58,78g |
|
164,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 1: |
1525 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,40g |
|
33,68g |
|
214,82g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| niedz. 21: |
159 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,98g |
|
8,40g |
|
6,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1335 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,84g |
|
81,94g |
|
200,97g |
|
-
|
-
|
|
|
