Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 8: |
536 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
13,95g |
|
59,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1165 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
47,29g |
|
98,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1028 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,98g |
|
41,31g |
|
62,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1342 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,34g |
|
61,79g |
|
81,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1620 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,19g |
|
94,92g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1542 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,21g |
|
77,21g |
|
92,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1161 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,80g |
|
35,12g |
|
102,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
459 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
14,56g |
|
41,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1818 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,60g |
|
85,47g |
|
161,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1563 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,61g |
|
73,77g |
|
143,02g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 2: |
1196 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
73,35g |
|
119,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
444 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
15,98g |
|
36,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
464 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,06g |
|
17,18g |
|
36,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
525 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
16,55g |
|
47,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1910 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,89g |
|
86,64g |
|
193,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
2079 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,58g |
|
96,57g |
|
232,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1895 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,05g |
|
97,34g |
|
151,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1818 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,21g |
|
98,62g |
|
138,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1608 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,15g |
|
109,05g |
|
112,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
573 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,02g |
|
28,50g |
|
45,80g |
|
-
|
-
|
|
|
