Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 3: |
874 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,27g |
|
47,65g |
|
79,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 11: |
1444 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
54,44g |
|
177,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
454 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,46g |
|
23,92g |
|
62,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 10: |
353 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
5,93g |
|
70,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
807 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,01g |
|
32,38g |
|
100,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1067 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,17g |
|
41,72g |
|
146,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1255 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,30g |
|
64,27g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
975 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
33,96g |
|
134,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1162 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,05g |
|
26,75g |
|
132,12g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 14: |
210 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,35g |
|
13,93g |
|
15,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1290 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,22g |
|
50,23g |
|
133,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
325 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,16g |
|
15,33g |
|
45,09g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
718 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,65g |
|
24,74g |
|
62,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
769 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
34,86g |
|
107,38g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 11: |
689 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,99g |
|
31,77g |
|
109,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
-
|
-
|
|
2321*
|
-
|
| pt. 6: |
173 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,34g |
|
2,32g |
|
31,70g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 21: |
789 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
59,66g |
|
62,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1101 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,59g |
|
29,14g |
|
197,72g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| czw. 30: |
1208 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
45,88g |
|
153,15g |
|
-
|
-
|
|
|
