Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2021 |
| czw. 1: |
1258 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,90g |
|
36,55g |
|
221,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 2: |
368 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
12,51g |
|
43,49g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| czw. 25: |
318 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,03g |
|
9,07g |
|
63,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1065 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,90g |
|
139,62g |
|
36,11g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 25: |
344 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,82g |
|
7,67g |
|
57,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
381 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,76g |
|
9,29g |
|
78,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
645 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,35g |
|
15,06g |
|
131,57g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 6: |
327 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,48g |
|
11,10g |
|
45,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
678 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,16g |
|
38,93g |
|
86,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
836 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,42g |
|
22,33g |
|
120,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1188 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,76g |
|
38,36g |
|
170,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1283 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,37g |
|
68,38g |
|
96,66g |
|
-
|
-
|
| listopad 2019 |
| pon. 4: |
175 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,17g |
|
5,00g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| pon. 6: |
300 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,05g |
|
17,40g |
|
51,72g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2019 |
| czw. 4: |
1021 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
31,71g |
|
151,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
349 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,23g |
|
24,16g |
|
46,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
211 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,12g |
|
3,05g |
|
45,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1517 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,81g |
|
79,00g |
|
153,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| sob. 30: |
1540 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,72g |
|
35,71g |
|
291,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
214 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,48g |
|
12,66g |
|
37,01g |
|
-
|
-
|
|
|
