Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2018 |
pon. 24: |
1781 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
153,16g |
|
70,98g |
|
34,35g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
904 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,77g |
|
23,24g |
|
3,87g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
1667 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,96g |
|
73,88g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1870 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,85g |
|
55,08g |
|
44,99g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1744 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,52g |
|
98,99g |
|
22,06g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1374 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,45g |
|
66,42g |
|
27,95g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1709 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,34g |
|
72,17g |
|
38,04g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
1721 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
140,81g |
|
85,58g |
|
24,07g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
1886 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,84g |
|
116,23g |
|
34,57g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1446 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,60g |
|
75,10g |
|
23,06g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1759 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
152,82g |
|
70,88g |
|
28,89g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1725 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,56g |
|
90,88g |
|
33,34g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1671 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,15g |
|
16,35g |
|
62,70g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1481 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,35g |
|
69,64g |
|
37,45g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1835 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
161,30g |
|
74,77g |
|
17,07g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1769 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
158,48g |
|
45,62g |
|
41,46g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1959 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
186,61g |
|
42,76g |
|
28,18g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1518 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,31g |
|
86,11g |
|
36,34g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1647 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,52g |
|
58,04g |
|
26,90g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1777 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,89g |
|
76,85g |
|
24,13g |
|
-
|
-
|
|
|