Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2019 |
czw. 11: |
1722 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,96g |
|
91,23g |
|
158,87g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1489 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,67g |
|
80,39g |
|
150,95g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
720 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
23,91g |
|
102,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 7: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,16g |
|
51,53g |
|
201,87g |
|
-
|
-
|
sob. 6: |
1578 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,80g |
|
101,65g |
|
107,89g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
1138 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,12g |
|
35,80g |
|
164,21g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1555 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,39g |
|
91,18g |
|
125,39g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1530 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,70g |
|
63,83g |
|
176,28g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1151 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
42,75g |
|
149,05g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1230 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
49,52g |
|
182,64g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2019 |
niedz. 30: |
1520 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,05g |
|
49,53g |
|
195,01g |
|
-
|
-
|
sob. 29: |
877 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,38g |
|
29,84g |
|
123,24g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
1220 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
41,85g |
|
143,46g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1335 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
48,72g |
|
217,30g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1278 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,66g |
|
45,33g |
|
134,40g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1702 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,48g |
|
67,35g |
|
175,49g |
|
-
|
-
|
pon. 24: |
1463 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,39g |
|
41,81g |
|
141,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
2061 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,52g |
|
74,77g |
|
257,47g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
951 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,26g |
|
23,35g |
|
126,69g |
|
-
|
-
|
śr. 19: |
1643 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
64,32g |
|
236,72g |
|
-
|
-
|
|
|