Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| śr. 7: |
557 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,45g |
|
35,86g |
|
47,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1084 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
88,68g |
|
93,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1549 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,59g |
|
126,91g |
|
145,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
923 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
68,69g |
|
84,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1496 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
92,84g |
|
223,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1071 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,12g |
|
64,21g |
|
126,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1359 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
98,39g |
|
151,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| śr. 28: |
1126 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
108,99g |
|
119,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
949 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
76,24g |
|
78,39g |
|
2621*
|
 1672
|
| pon. 26: |
1045 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,89g |
|
61,78g |
|
73,78g |
|
2621*
|
1576
|
| niedz. 25: |
816 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
66,47g |
|
63,68g |
|
2621*
|
1805
|
| sob. 24: |
1006 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
77,24g |
|
68,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
870 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
93,36g |
|
37,08g |
|
2621*
|
1751
|
| czw. 22: |
1274 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
61,02g |
|
176,73g |
|
2621*
|
1347
|
| śr. 21: |
1009 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
40,01g |
|
178,10g |
|
2456*
|
1447
|
| wt. 20: |
1264 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,18g |
|
59,62g |
|
158,05g |
|
2621*
|
1357
|
| pon. 19: |
750 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
54,54g |
|
86,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1048 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
122,39g |
|
53,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1054 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
62,72g |
|
98,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1265 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,70g |
|
100,65g |
|
127,69g |
|
-
|
-
|
|
|
