Kalendarz Diety lucasfahlgren1 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
styczeń 2022
pt. 7: 1960 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,40g
 
145,00g
 
152,50g
- -
czw. 6: 3015 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,88g
 
155,00g
 
404,45g
- -
śr. 5: 2955 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,35g
 
117,75g
 
493,50g
- -
pon. 3: 2240 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,30g
 
140,00g
 
296,75g
- -
niedz. 2: 3430 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,75g
 
227,50g
 
371,37g
- -
grudzień 2021
pt. 31: 1347 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,75g
 
83,75g
 
185,87g
- -
czw. 30: 1960 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,00g
 
92,50g
 
361,50g
- -
śr. 29: 3028 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,85g
 
181,25g
 
403,13g
- -
wt. 28: 1574 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,35g
 
97,50g
 
223,37g
- -
pon. 27: 3918 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,85g
 
283,75g
 
505,13g
- -
niedz. 26: 2853 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,25g
 
175,00g
 
367,88g
- -
czw. 23: 3868 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,40g
 
230,00g
 
511,75g
- -
wt. 21: 572 * 16%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
13,18g
 
31,20g
 
77,40g
- -
pon. 20: 3553 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
161,45g
 
173,75g
 
336,00g
- -
niedz. 19: 3105 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,75g
 
191,95g
 
461,87g
- -
sob. 18: 931 * 27%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,20g
 
80,05g
 
108,00g
- -
czw. 16: 771 * 22%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,20g
 
41,25g
 
108,00g
- -
śr. 15: 3380 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,25g
 
187,50g
 
429,38g
- -
pon. 13: 2430 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,45g
 
147,00g
 
202,38g
- -
niedz. 12: 1225 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,90g
 
70,00g
 
142,25g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.