Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2018 |
| pon. 17: |
1362 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,58g |
|
32,11g |
|
159,25g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pon. 20: |
418 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
17,48g |
|
32,04g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| czw. 17: |
1024 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,25g |
|
23,64g |
|
86,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| czw. 26: |
399 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,97g |
|
30,59g |
|
31,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
408 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,60g |
|
29,02g |
|
26,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
205 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,84g |
|
26,32g |
|
4,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1178 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,60g |
|
47,49g |
|
93,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1401 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,46g |
|
59,07g |
|
128,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1102 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
60,28g |
|
99,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1372 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,66g |
|
91,05g |
|
140,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
447 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
14,04g |
|
35,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
603 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,22g |
|
30,15g |
|
56,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1658 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,90g |
|
53,88g |
|
174,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
916 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
41,13g |
|
88,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
152 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,84g |
|
19,62g |
|
4,42g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| pt. 30: |
682 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,83g |
|
36,50g |
|
57,29g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| wt. 27: |
791 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
33,57g |
|
61,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
743 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
34,20g |
|
74,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
687 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,77g |
|
31,51g |
|
90,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
400 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
22,06g |
|
37,78g |
|
-
|
-
|
|
|
