Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
729 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
31,55g |
|
66,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
766 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
55,48g |
|
43,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1047 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
42,48g |
|
80,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
514 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
37,63g |
|
28,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
557 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
14,94g |
|
35,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1082 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,23g |
|
45,63g |
|
44,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
638 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,49g |
|
39,31g |
|
36,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
552 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
31,74g |
|
44,75g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| niedz. 10: |
253 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,26g |
|
11,13g |
|
20,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| wt. 21: |
541 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,83g |
|
8,69g |
|
92,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| pon. 21: |
201 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,60g |
|
3,75g |
|
22,71g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| śr. 24: |
152 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,35g |
|
5,85g |
|
22,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
937 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
46,00g |
|
49,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1002 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,56g |
|
56,88g |
|
80,64g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| śr. 26: |
329 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
12,38g |
|
47,31g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| pon. 28: |
373 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,12g |
|
13,41g |
|
22,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| czw. 26: |
234 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,12g |
|
10,56g |
|
35,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
589 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,13g |
|
23,67g |
|
63,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
444 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
24,71g |
|
46,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
223 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,37g |
|
7,58g |
|
27,17g |
|
-
|
-
|
|
|
