Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
157 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,59g |
|
9,82g |
|
11,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
298 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,93g |
|
25,50g |
|
35,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2854 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,18g |
|
192,15g |
|
348,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1566 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,85g |
|
84,53g |
|
172,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2155 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,57g |
|
93,89g |
|
309,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2462 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
104,77g |
|
399,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2671 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,17g |
|
127,92g |
|
363,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2052 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,13g |
|
132,54g |
|
251,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1969 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,03g |
|
127,57g |
|
253,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1806 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
119,93g |
|
217,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1960 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
138,23g |
|
256,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2143 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,17g |
|
89,98g |
|
338,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
3478 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,86g |
|
200,59g |
|
399,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1905 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,38g |
|
111,54g |
|
271,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1649 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,94g |
|
123,68g |
|
207,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1872 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
113,74g |
|
315,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1692 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,35g |
|
113,02g |
|
231,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1624 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,85g |
|
134,00g |
|
177,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
2615 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,32g |
|
144,55g |
|
293,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1361 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,95g |
|
61,74g |
|
170,90g |
|
-
|
-
|
|
|
