Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2021 |
| pon. 18: |
797 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,75g |
|
38,38g |
|
79,74g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 7: |
817 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,37g |
|
22,57g |
|
153,03g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| pon. 26: |
889 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
24,48g |
|
135,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
538 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
25,53g |
|
79,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
784 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,85g |
|
42,56g |
|
107,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
37,54g |
|
133,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
434 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
24,64g |
|
47,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
830 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,58g |
|
36,72g |
|
78,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
853 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
49,57g |
|
85,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
880 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
37,23g |
|
114,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
635 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
33,33g |
|
84,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
913 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,71g |
|
43,96g |
|
79,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1265 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,70g |
|
70,99g |
|
133,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
512 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
54,19g |
|
23,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
911 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
80,68g |
|
91,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
813 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,09g |
|
34,68g |
|
115,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
839 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,04g |
|
47,07g |
|
109,95g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1002 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
44,33g |
|
168,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1661 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,97g |
|
88,01g |
|
142,79g |
|
2441*
|
 780
|
| pt. 9: |
1174 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,91g |
|
61,12g |
|
126,91g |
|
-
|
-
|
|
|
