Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2018 |
| sob. 12: |
478 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
58,92g |
|
6,48g |
|
-
|
-
|
| marzec 2018 |
| wt. 13: |
538 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,00g |
|
26,00g |
|
34,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
76 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
1,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
133 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,10g |
|
5,60g |
|
21,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
461 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,25g |
|
48,71g |
|
40,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
292 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,60g |
|
36,95g |
|
25,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
334 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
42,30g |
|
4,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
388 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
15,49g |
|
64,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
76 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,00g |
|
1,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
360 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,34g |
|
41,49g |
|
17,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| śr. 28: |
577 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
44,08g |
|
55,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
414 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,38g |
|
32,33g |
|
54,01g |
|
2320*
|
 1906
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
2301*
|
-
|
| czw. 22: |
474 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,31g |
|
24,66g |
|
77,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
184 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
18,14g |
|
11,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
255 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,84g |
|
19,84g |
|
44,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
292 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,09g |
|
33,48g |
|
15,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
534 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,64g |
|
81,92g |
|
26,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| śr. 31: |
769 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,77g |
|
78,96g |
|
78,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
347 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,16g |
|
30,59g |
|
41,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1135 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
45,52g |
|
186,38g |
|
-
|
-
|
|
|
