Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| niedz. 6: |
1316 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,41g |
|
40,51g |
|
142,43g |
|
1985*
|
 669
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 11: |
283 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
13,02g |
|
34,41g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| sob. 22: |
1509 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,61g |
|
46,80g |
|
169,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
75 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,54g |
|
5,91g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
983 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
46,30g |
|
124,26g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| śr. 21: |
224 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,41g |
|
3,42g |
|
37,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 24: |
573 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,43g |
|
25,84g |
|
71,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
381 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,26g |
|
14,36g |
|
43,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
661 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,89g |
|
16,95g |
|
77,07g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| sob. 19: |
2308 *
|
144%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,56g |
|
58,32g |
|
326,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
960 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,11g |
|
39,06g |
|
138,43g |
|
2099*
|
1139
|
| wt. 15: |
879 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,28g |
|
30,07g |
|
107,81g |
|
2077*
|
1198
|
| pt. 11: |
279 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,78g |
|
11,49g |
|
45,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
419 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,43g |
|
16,54g |
|
69,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1103 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
20,64g |
|
176,07g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,37g |
|
33,75g |
|
130,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1329 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
30,95g |
|
186,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
861 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
22,42g |
|
115,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1048 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,55g |
|
30,26g |
|
190,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
917 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,02g |
|
65,13g |
|
134,94g |
|
-
|
-
|
|
|
