Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| sob. 12: |
647 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,86g |
|
32,12g |
|
97,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| sob. 26: |
134 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
1,64g |
|
34,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
846 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,42g |
|
41,53g |
|
134,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
572 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
28,30g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1179 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,59g |
|
58,73g |
|
125,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1021 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
60,53g |
|
135,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
679 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,06g |
|
50,65g |
|
64,02g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| niedz. 28: |
81 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,45g |
|
8,47g |
|
6,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
824 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
45,78g |
|
95,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
939 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,19g |
|
50,64g |
|
76,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
718 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,17g |
|
35,84g |
|
83,02g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 30: |
1047 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,76g |
|
140,86g |
|
32,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
930 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,28g |
|
26,47g |
|
167,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
830 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,80g |
|
67,46g |
|
97,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
534 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,79g |
|
10,38g |
|
121,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
761 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,84g |
|
43,50g |
|
119,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
608 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,24g |
|
96,10g |
|
35,15g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 22: |
1108 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,59g |
|
73,41g |
|
169,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
759 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,14g |
|
65,82g |
|
91,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
425 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
14,00g |
|
55,50g |
|
-
|
-
|
|
|
