Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 3: |
780 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
52,63g |
|
69,95g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 9: |
440 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
7,00g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1465 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,42g |
|
82,60g |
|
90,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1010 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,64g |
|
46,81g |
|
71,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1140 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,97g |
|
26,90g |
|
152,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
627 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,70g |
|
42,95g |
|
47,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1881 *
|
171%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,32g |
|
55,32g |
|
188,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
2304 *
|
209%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,64g |
|
101,69g |
|
215,73g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
598 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
35,61g |
|
67,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
394 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,35g |
|
28,45g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1225 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,44g |
|
60,60g |
|
68,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
532 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
22,97g |
|
51,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
1280 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,02g |
|
42,11g |
|
139,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
981 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,82g |
|
45,46g |
|
76,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
822 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
51,31g |
|
62,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1031 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,22g |
|
63,94g |
|
57,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
735 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,88g |
|
45,26g |
|
85,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
2049 *
|
186%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,04g |
|
71,49g |
|
177,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
959 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
55,00g |
|
98,04g |
|
-
|
-
|
|
|
