Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| czw. 10: |
1649 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,30g |
|
133,49g |
|
98,90g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pt. 14: |
1222 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
75,84g |
|
140,12g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| czw. 15: |
1636 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,44g |
|
120,70g |
|
134,08g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| wt. 2: |
1487 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,72g |
|
91,34g |
|
156,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1637 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,97g |
|
105,11g |
|
157,08g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| pon. 17: |
1789 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,72g |
|
137,24g |
|
162,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1623 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
138,77g |
|
119,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
924 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,81g |
|
54,07g |
|
101,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1062 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,39g |
|
75,51g |
|
79,85g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| pt. 31: |
1187 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,83g |
|
66,99g |
|
112,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1789 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
142,77g |
|
152,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1693 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,07g |
|
119,50g |
|
169,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1834 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,75g |
|
120,55g |
|
192,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1945 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,65g |
|
133,79g |
|
212,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1672 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
141,14g |
|
157,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1879 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,22g |
|
148,16g |
|
202,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1708 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,06g |
|
123,19g |
|
194,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 31: |
1757 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,18g |
|
160,82g |
|
158,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1658 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,48g |
|
147,60g |
|
179,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1505 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,48g |
|
109,09g |
|
194,87g |
|
-
|
-
|
|
|
