Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 26: |
1213 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
91,92g |
|
144,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1752 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,74g |
|
120,15g |
|
204,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
945 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,43g |
|
51,84g |
|
129,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
944 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
59,00g |
|
116,69g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
966 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,96g |
|
70,63g |
|
111,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1343 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,87g |
|
96,80g |
|
134,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1310 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
83,45g |
|
158,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1776 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,78g |
|
130,70g |
|
197,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1927 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
110,99g |
|
251,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2222 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
125,29g |
|
290,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1282 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
110,55g |
|
133,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2278 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
118,99g |
|
307,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1519 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
108,80g |
|
186,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1915 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
122,15g |
|
229,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1634 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,61g |
|
93,73g |
|
171,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1637 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,86g |
|
117,04g |
|
175,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1514 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,09g |
|
100,27g |
|
161,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1921 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,25g |
|
101,78g |
|
244,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1657 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,10g |
|
103,52g |
|
177,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1627 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
96,84g |
|
182,18g |
|
-
|
-
|
|
|
