Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
548 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
28,19g |
|
59,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
403 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,81g |
|
10,80g |
|
60,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
343 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
36,60g |
|
22,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1035 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,27g |
|
77,44g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
367 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,45g |
|
18,69g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
1555 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,24g |
|
116,85g |
|
154,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
834 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,81g |
|
72,89g |
|
82,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1221 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
109,21g |
|
116,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
417 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
20,63g |
|
67,13g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 1: |
321 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
12,78g |
|
48,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
629 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,77g |
|
50,57g |
|
74,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1570 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
152,04g |
|
152,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1694 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,64g |
|
183,30g |
|
136,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1693 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,41g |
|
117,63g |
|
179,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1433 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
112,26g |
|
183,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1317 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,04g |
|
130,91g |
|
133,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2121 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,97g |
|
163,37g |
|
155,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1340 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
161,25g |
|
85,44g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
2010 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,00g |
|
178,36g |
|
163,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1260 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,20g |
|
71,07g |
|
85,65g |
|
-
|
-
|
|
|
