Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
646 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,74g |
|
16,40g |
|
57,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
796 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,97g |
|
48,97g |
|
58,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
912 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,84g |
|
34,21g |
|
74,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
803 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,18g |
|
64,12g |
|
34,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
942 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,01g |
|
49,16g |
|
114,16g |
|
185*
|
 757
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
1310 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,38g |
|
58,65g |
|
125,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1186 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,22g |
|
50,66g |
|
76,94g |
|
97*
|
1089
|
| czw. 7: |
1059 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,74g |
|
135,76g |
|
51,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1252 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,23g |
|
39,95g |
|
166,22g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
948 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,18g |
|
21,36g |
|
75,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1324 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,99g |
|
49,82g |
|
72,54g |
|
88*
|
1236
|
| pon. 26: |
1617 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,37g |
|
64,49g |
|
166,31g |
|
232*
|
1385
|
| wrzesień 2018 |
| czw. 20: |
925 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
24,04g |
|
133,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1806 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,76g |
|
69,01g |
|
205,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1112 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,68g |
|
64,84g |
|
102,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
698 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,06g |
|
38,23g |
|
87,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
2599 *
|
217%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,24g |
|
230,49g |
|
102,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1042 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,26g |
|
77,86g |
|
27,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1185 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,02g |
|
44,81g |
|
127,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| sob. 18: |
-
|
-
|
|
541*
|
-
|
| pt. 17: |
856 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
45,69g |
|
80,82g |
|
1420*
|
 564
|
|
|
