Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 25: |
273 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,04g |
|
7,91g |
|
17,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 8: |
1283 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,08g |
|
25,21g |
|
139,33g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 5: |
499 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,24g |
|
28,05g |
|
70,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| luty 2024 |
| czw. 29: |
831 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
14,40g |
|
128,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
976 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
28,81g |
|
145,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
94 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,13g |
|
0,81g |
|
24,91g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 22: |
412 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,42g |
|
4,67g |
|
56,01g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 29: |
703 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,42g |
|
24,25g |
|
65,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1308 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,63g |
|
49,51g |
|
144,24g |
|
1820*
|
 512
|
| sob. 15: |
1315 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,62g |
|
36,94g |
|
141,58g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| luty 2023 |
| wt. 28: |
335 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,54g |
|
20,35g |
|
56,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1321 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,60g |
|
66,48g |
|
135,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
289 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
4,98g |
|
36,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1056 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,39g |
|
28,82g |
|
173,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
758 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
20,23g |
|
82,87g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| niedz. 4: |
1374 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
41,90g |
|
170,30g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| wt. 25: |
797 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,27g |
|
23,81g |
|
91,75g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 28: |
1009 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,05g |
|
24,55g |
|
148,10g |
|
-
|
-
|
|
|
