Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pt. 11: |
653 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
49,74g |
|
78,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1177 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,75g |
|
53,84g |
|
128,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1550 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,15g |
|
91,89g |
|
170,45g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 22: |
715 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
50,40g |
|
63,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
2251 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,64g |
|
79,60g |
|
291,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2465 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,85g |
|
114,65g |
|
235,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1713 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,62g |
|
77,97g |
|
190,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1516 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,83g |
|
89,27g |
|
191,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1190 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
39,74g |
|
150,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
1196 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,45g |
|
62,18g |
|
151,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
1930 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,42g |
|
110,79g |
|
212,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1747 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,87g |
|
94,22g |
|
197,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
2001 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,47g |
|
83,01g |
|
233,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| pon. 6: |
1048 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,35g |
|
66,37g |
|
107,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
438 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,18g |
|
31,39g |
|
22,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| sob. 28: |
275 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,52g |
|
10,68g |
|
38,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1259 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,05g |
|
56,74g |
|
161,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1629 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,69g |
|
86,59g |
|
133,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1513 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,93g |
|
79,60g |
|
168,77g |
|
2548*
|
 1035
|
| wt. 24: |
1855 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
91,09g |
|
194,86g |
|
2420*
|
565
|
|
|
