Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
423 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
41,86g |
|
17,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
226 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,32g |
|
15,47g |
|
20,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
473 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,37g |
|
47,60g |
|
22,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
775 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,32g |
|
62,54g |
|
62,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
115 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,47g |
|
14,67g |
|
3,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
155 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
10,85g |
|
0,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
613 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,09g |
|
55,94g |
|
11,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
965 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
39,95g |
|
84,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
757 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,10g |
|
54,13g |
|
61,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
977 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
66,35g |
|
74,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
49,14g |
|
58,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
450 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,15g |
|
36,71g |
|
7,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
610 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,52g |
|
40,54g |
|
29,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
639 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
48,20g |
|
25,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
948 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,66g |
|
58,56g |
|
39,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
747 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,69g |
|
58,52g |
|
48,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
566 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,58g |
|
52,87g |
|
20,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
696 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
52,03g |
|
30,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1165 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
80,73g |
|
95,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
728 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,07g |
|
37,81g |
|
79,89g |
|
-
|
-
|
|
|
