Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 10: |
1259 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,11g |
|
72,10g |
|
142,21g |
|
2091*
|
 832
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1230 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,10g |
|
73,45g |
|
41,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
966 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,02g |
|
21,56g |
|
102,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 16: |
491 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
31,41g |
|
19,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
475 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,20g |
|
19,30g |
|
64,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
359 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,85g |
|
25,44g |
|
12,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1175 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,84g |
|
50,33g |
|
76,83g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 11: |
1177 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
40,98g |
|
76,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
593 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
54,10g |
|
29,39g |
|
2100*
|
1507
|
| wt. 9: |
548 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
56,46g |
|
22,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
889 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,17g |
|
72,89g |
|
62,59g |
|
2170*
|
1281
|
| niedz. 7: |
418 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,46g |
|
29,42g |
|
50,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1520 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,29g |
|
21,38g |
|
12,32g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 26: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
40,58g |
|
88,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
940 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
76,87g |
|
59,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
647 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,20g |
|
54,04g |
|
39,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
335 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,38g |
|
21,36g |
|
25,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
851 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,65g |
|
44,18g |
|
37,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
684 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
55,57g |
|
35,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
814 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,47g |
|
68,84g |
|
63,22g |
|
-
|
-
|
|
|
