Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pt. 20: |
1388 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,71g |
|
93,65g |
|
123,20g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1478 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,94g |
|
104,59g |
|
108,22g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1578 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,76g |
|
106,82g |
|
69,67g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1460 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,37g |
|
93,64g |
|
108,35g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1515 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,34g |
|
105,34g |
|
76,54g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
242 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,48g |
|
31,27g |
|
16,80g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1388 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,11g |
|
88,68g |
|
117,91g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1270 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,07g |
|
106,04g |
|
70,58g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1285 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,46g |
|
81,01g |
|
111,41g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1540 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,06g |
|
108,62g |
|
101,04g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1442 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,67g |
|
103,53g |
|
80,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
112 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,62g |
|
1,15g |
|
1,75g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1276 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
114,74g |
|
90,54g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1261 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,92g |
|
83,01g |
|
103,35g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1007 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,25g |
|
53,24g |
|
84,15g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1510 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,95g |
|
108,18g |
|
116,82g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1413 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
97,99g |
|
108,02g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1492 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,51g |
|
93,02g |
|
102,98g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1433 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,47g |
|
109,71g |
|
111,75g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1398 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,11g |
|
107,11g |
|
112,84g |
|
-
|
-
|
|
|