Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2022 |
| śr. 27: |
1057 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
48,13g |
|
133,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1342 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,92g |
|
34,80g |
|
142,95g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 20: |
326 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,98g |
|
13,72g |
|
18,17g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 2: |
1221 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,66g |
|
35,79g |
|
122,59g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 15: |
816 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
27,83g |
|
126,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1147 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,88g |
|
46,00g |
|
151,87g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| niedz. 31: |
905 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
38,60g |
|
145,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
437 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,15g |
|
16,19g |
|
46,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1263 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,21g |
|
51,84g |
|
168,27g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pt. 12: |
848 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
22,84g |
|
103,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1013 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,67g |
|
21,11g |
|
50,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
402 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,82g |
|
9,05g |
|
27,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
640 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,11g |
|
37,32g |
|
107,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
144 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,60g |
|
5,20g |
|
22,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
281 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,84g |
|
6,38g |
|
42,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
344 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
6,80g |
|
25,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
375 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
15,11g |
|
50,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
431 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
18,34g |
|
40,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
1031 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
58,37g |
|
162,41g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1090 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
57,53g |
|
105,78g |
|
-
|
-
|
|
|
