Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 14: |
487 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
37,68g |
|
39,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
801 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
77,97g |
|
76,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
1084 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,76g |
|
74,91g |
|
137,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
699 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,32g |
|
44,13g |
|
79,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1030 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
50,66g |
|
151,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
178 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,15g |
|
2,20g |
|
31,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
810 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
52,47g |
|
86,06g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 20: |
404 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,13g |
|
22,30g |
|
32,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
938 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
79,06g |
|
97,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
762 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
67,52g |
|
97,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
533 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
28,03g |
|
49,14g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
980 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,99g |
|
65,86g |
|
126,64g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1170 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,31g |
|
65,55g |
|
162,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
971 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
60,42g |
|
101,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
774 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
62,19g |
|
80,03g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1286 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
60,29g |
|
173,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1034 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
64,32g |
|
134,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1322 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
68,46g |
|
153,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1139 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,95g |
|
34,42g |
|
189,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1068 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,32g |
|
69,68g |
|
125,52g |
|
-
|
-
|
|
|
