Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 15: |
383 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,85g |
|
33,41g |
|
26,22g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
191 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,50g |
|
27,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1120 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
59,75g |
|
80,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
720 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,00g |
|
22,00g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
156 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,96g |
|
14,71g |
|
14,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
678 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
81,98g |
|
52,04g |
|
671*
|
 7
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
144 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,70g |
|
4,09g |
|
31,58g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 3: |
194 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,31g |
|
5,58g |
|
4,86g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 10: |
1327 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,02g |
|
56,97g |
|
133,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
418 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,60g |
|
24,38g |
|
22,88g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 15: |
563 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
8,40g |
|
70,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
777 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,86g |
|
25,13g |
|
92,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1220 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,67g |
|
56,68g |
|
162,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
177 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,12g |
|
14,17g |
|
6,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
479 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,18g |
|
14,81g |
|
54,31g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 26: |
1210 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,69g |
|
53,49g |
|
160,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
552 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,29g |
|
28,67g |
|
40,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
2344 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,72g |
|
80,33g |
|
276,73g |
|
617*
|
1727
|
| sob. 15: |
1461 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,59g |
|
59,61g |
|
133,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
995 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,07g |
|
48,64g |
|
107,59g |
|
-
|
-
|
|
|
