Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2022 |
niedz. 25: |
387 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,67g |
|
31,31g |
|
46,57g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
215 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,22g |
|
17,59g |
|
29,13g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1154 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
105,09g |
|
130,39g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1823 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
93,63g |
|
245,77g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1330 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,73g |
|
115,99g |
|
138,54g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
258 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,91g |
|
12,33g |
|
42,45g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1410 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
123,74g |
|
132,82g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1679 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,91g |
|
128,64g |
|
167,15g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
573 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,19g |
|
53,07g |
|
49,54g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1246 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
114,10g |
|
116,43g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1487 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,05g |
|
100,90g |
|
199,35g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1069 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
89,93g |
|
95,04g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
777 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
60,52g |
|
94,07g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1309 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,28g |
|
85,87g |
|
194,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
321 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,76g |
|
27,88g |
|
47,25g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1419 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
67,76g |
|
200,24g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1559 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,90g |
|
93,09g |
|
166,35g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
363 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,84g |
|
21,74g |
|
40,43g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1428 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,45g |
|
100,49g |
|
193,73g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1193 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,70g |
|
104,46g |
|
141,32g |
|
-
|
-
|
|
|