Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
listopad 2022 |
wt. 8: |
1268 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,15g |
|
28,78g |
|
150,26g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2022 |
wt. 28: |
527 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,40g |
|
48,12g |
|
63,55g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
899 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,50g |
|
72,98g |
|
138,58g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
1750 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,00g |
|
63,10g |
|
197,00g |
|
-
|
-
|
sob. 25: |
949 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
42,42g |
|
104,34g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
364 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
21,00g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1172 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,50g |
|
67,93g |
|
115,07g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
pon. 30: |
924 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,66g |
|
75,84g |
|
63,02g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
337 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
27,81g |
|
14,08g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
142 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,62g |
|
13,66g |
|
20,26g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1147 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,39g |
|
138,36g |
|
103,95g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1118 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
78,98g |
|
133,25g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
103,03g |
|
153,11g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1093 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,83g |
|
81,55g |
|
73,75g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
387 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,03g |
|
55,20g |
|
39,90g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
2172 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,35g |
|
75,16g |
|
157,55g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
726 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,60g |
|
79,07g |
|
86,60g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1020 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,83g |
|
49,41g |
|
61,60g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
699 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
89,62g |
|
67,07g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
746 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
60,30g |
|
94,86g |
|
2109*
|
1363
|
|
|