Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
365 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
16,59g |
|
13,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1580 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,01g |
|
111,60g |
|
140,08g |
|
2444*
|
 864
|
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
242 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,02g |
|
32,00g |
|
6,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 1: |
1722 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,63g |
|
101,77g |
|
155,09g |
|
2428*
|
706
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 23: |
362 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,82g |
|
16,11g |
|
14,11g |
|
1766*
|
1404
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
640 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,68g |
|
31,34g |
|
91,78g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 22: |
1552 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,12g |
|
46,85g |
|
197,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1413 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
96,92g |
|
124,08g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 22: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,74g |
|
1,06g |
|
2,93g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
605 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,59g |
|
47,03g |
|
25,58g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 24: |
1273 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,19g |
|
85,93g |
|
102,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 10: |
1377 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,36g |
|
98,74g |
|
96,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 26: |
1333 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,72g |
|
67,42g |
|
73,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1789 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,07g |
|
90,85g |
|
209,20g |
|
2725*
|
936
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
463 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,94g |
|
9,35g |
|
52,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 24: |
760 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
79,03g |
|
20,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
380 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
14,54g |
|
50,56g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 29: |
1347 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,99g |
|
62,55g |
|
181,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1292 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,10g |
|
95,93g |
|
119,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
-
|
-
|
|
1684*
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 20: |
-
|
-
|
|
1654*
|
-
|
| czw. 3: |
959 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,88g |
|
43,83g |
|
74,50g |
|
-
|
-
|
|
|
