Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2018 |
| czw. 22: |
295 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,34g |
|
14,29g |
|
20,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
939 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,08g |
|
99,17g |
|
82,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
804 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
87,33g |
|
69,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
853 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,42g |
|
101,17g |
|
66,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
833 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,87g |
|
96,07g |
|
70,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
528 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,58g |
|
33,36g |
|
62,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| sob. 24: |
736 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,05g |
|
23,94g |
|
115,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
668 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
43,88g |
|
55,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
929 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,96g |
|
71,68g |
|
55,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
823 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,58g |
|
72,48g |
|
71,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
858 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,37g |
|
77,42g |
|
91,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
66 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,22g |
|
0,33g |
|
17,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
222 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,94g |
|
14,53g |
|
21,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
834 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
47,09g |
|
90,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1356 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
104,74g |
|
151,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1294 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,66g |
|
92,38g |
|
144,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1107 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
135,07g |
|
39,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
977 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,11g |
|
108,81g |
|
99,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
72 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
556 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,64g |
|
53,59g |
|
53,85g |
|
-
|
-
|
|
|
