Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
955 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,91g |
|
53,90g |
|
97,47g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1808 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,86g |
|
70,30g |
|
192,80g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1066 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
61,91g |
|
127,38g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1371 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,11g |
|
62,62g |
|
151,63g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1778 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,41g |
|
86,82g |
|
195,17g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1726 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,95g |
|
95,49g |
|
168,22g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1717 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,90g |
|
102,44g |
|
153,39g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1561 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
83,97g |
|
176,47g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1290 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,53g |
|
67,11g |
|
159,14g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
1758 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,31g |
|
45,03g |
|
226,70g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1669 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,31g |
|
82,39g |
|
188,57g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
2041 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,04g |
|
99,14g |
|
211,77g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1459 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,71g |
|
83,08g |
|
127,61g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1658 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,72g |
|
104,35g |
|
164,46g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1527 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,02g |
|
79,18g |
|
176,64g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
977 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,29g |
|
59,45g |
|
112,67g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
2280 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,13g |
|
133,77g |
|
223,41g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1915 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,72g |
|
100,09g |
|
166,17g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1842 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,51g |
|
90,12g |
|
203,68g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1912 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
102,04g |
|
226,73g |
|
-
|
-
|
|
|