Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
1136 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
81,78g |
|
82,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| sob. 4: |
392 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
24,26g |
|
39,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1109 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,95g |
|
48,87g |
|
103,49g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
702 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
29,92g |
|
58,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1187 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,09g |
|
44,89g |
|
137,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
643 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,95g |
|
27,56g |
|
37,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1464 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
63,53g |
|
113,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
952 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,24g |
|
43,64g |
|
73,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
654 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,57g |
|
37,98g |
|
37,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1240 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,56g |
|
64,69g |
|
88,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1564 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
70,54g |
|
196,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1150 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,75g |
|
58,82g |
|
88,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1471 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,12g |
|
86,02g |
|
99,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
391 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,36g |
|
36,44g |
|
26,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
906 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
34,84g |
|
120,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1139 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
43,88g |
|
161,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1138 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,77g |
|
84,76g |
|
75,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1309 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,68g |
|
109,70g |
|
87,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1325 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
67,67g |
|
129,04g |
|
1752*
|
 427
|
| listopad 2023 |
| pon. 20: |
1168 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,81g |
|
61,53g |
|
95,63g |
|
-
|
-
|
|
|
