Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 2: |
642 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
14,68g |
|
77,66g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 27: |
2168 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,83g |
|
66,14g |
|
248,35g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 10: |
325 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,30g |
|
19,15g |
|
17,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
477 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
12,17g |
|
66,34g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| sob. 23: |
1677 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,95g |
|
41,51g |
|
212,42g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 22: |
598 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,72g |
|
20,55g |
|
83,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1238 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,63g |
|
41,14g |
|
139,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1273 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,41g |
|
41,30g |
|
137,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1299 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,43g |
|
62,37g |
|
132,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
746 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,30g |
|
21,14g |
|
87,16g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| śr. 29: |
2096 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
142,67g |
|
72,39g |
|
137,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
2369 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,22g |
|
54,95g |
|
275,48g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
2004 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,79g |
|
73,90g |
|
251,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1765 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,33g |
|
55,01g |
|
180,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
640 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,31g |
|
28,54g |
|
50,56g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pon. 3: |
250 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,90g |
|
2,29g |
|
54,90g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2018 |
| wt. 14: |
513 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,91g |
|
21,85g |
|
63,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
428 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,69g |
|
10,72g |
|
70,19g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| niedz. 8: |
74 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,44g |
|
6,35g |
|
17,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
850 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
35,46g |
|
105,32g |
|
-
|
-
|
|
|
