Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
470 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
25,16g |
|
78,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1503 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
65,68g |
|
267,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1544 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,41g |
|
45,94g |
|
297,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1621 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,28g |
|
69,09g |
|
243,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1760 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,20g |
|
72,10g |
|
257,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1715 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,34g |
|
67,72g |
|
242,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
341 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,83g |
|
28,64g |
|
20,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1638 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,38g |
|
77,11g |
|
263,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1898 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
56,74g |
|
313,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1762 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,20g |
|
72,67g |
|
230,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1749 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,49g |
|
72,66g |
|
326,01g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1674 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
50,46g |
|
247,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
299 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,88g |
|
11,20g |
|
55,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1474 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,93g |
|
46,37g |
|
286,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1799 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,53g |
|
88,52g |
|
289,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
311 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,86g |
|
13,36g |
|
56,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1554 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,50g |
|
57,47g |
|
266,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1599 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,33g |
|
45,28g |
|
300,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1457 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,49g |
|
36,64g |
|
307,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1504 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
32,38g |
|
258,79g |
|
-
|
-
|
|
|
