Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| niedz. 6: |
1513 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,70g |
|
78,74g |
|
140,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1796 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,06g |
|
73,94g |
|
194,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1803 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,91g |
|
65,52g |
|
143,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1801 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,82g |
|
92,88g |
|
99,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1799 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,39g |
|
59,45g |
|
148,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
3009 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
180,75g |
|
72,14g |
|
255,01g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pon. 31: |
2444 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,14g |
|
108,27g |
|
180,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1498 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,11g |
|
80,56g |
|
133,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1495 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,88g |
|
50,53g |
|
187,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1500 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,48g |
|
93,59g |
|
136,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1515 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,86g |
|
61,66g |
|
155,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1502 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,00g |
|
88,18g |
|
158,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1945 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,80g |
|
73,77g |
|
184,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1907 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,62g |
|
74,32g |
|
231,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1702 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,47g |
|
56,12g |
|
181,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1496 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,86g |
|
69,98g |
|
144,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1158 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,64g |
|
63,25g |
|
109,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1053 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,84g |
|
65,05g |
|
56,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
2306 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,59g |
|
79,21g |
|
249,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
2193 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,70g |
|
122,41g |
|
186,09g |
|
-
|
-
|
|
|
