Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
czw. 28: |
545 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,70g |
|
20,24g |
|
86,04g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
594 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,81g |
|
19,54g |
|
67,11g |
|
-
|
-
|
wt. 26: |
766 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
39,79g |
|
109,87g |
|
-
|
-
|
pon. 25: |
401 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,92g |
|
17,65g |
|
57,98g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
913 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,82g |
|
42,57g |
|
148,42g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
657 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
36,73g |
|
80,49g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
789 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
36,65g |
|
111,87g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1112 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,11g |
|
37,14g |
|
163,98g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2021 |
śr. 8: |
625 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
47,40g |
|
50,66g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,76g |
|
29,69g |
|
182,30g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1110 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,70g |
|
33,32g |
|
191,38g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
668 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,98g |
|
13,37g |
|
114,74g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1245 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
64,90g |
|
177,90g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
czw. 25: |
101 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,04g |
|
0,87g |
|
19,14g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
633 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,86g |
|
20,12g |
|
84,19g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
656 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,75g |
|
25,00g |
|
94,11g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
215 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,04g |
|
4,90g |
|
46,96g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
490 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,31g |
|
18,85g |
|
93,41g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
765 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,27g |
|
22,13g |
|
133,22g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1071 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,73g |
|
40,84g |
|
192,67g |
|
-
|
-
|
|
|