Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| sob. 16: |
1484 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
40,80g |
|
240,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 18: |
491 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,13g |
|
10,32g |
|
51,62g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 17: |
306 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
6,59g |
|
34,60g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2019 |
| pon. 30: |
1350 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,08g |
|
30,41g |
|
169,24g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| śr. 30: |
522 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
15,16g |
|
93,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
507 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
35,87g |
|
42,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
2727 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,90g |
|
129,10g |
|
361,43g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
957 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,88g |
|
31,51g |
|
169,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
2038 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,24g |
|
88,53g |
|
256,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1581 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
48,15g |
|
292,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1471 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
42,66g |
|
248,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1675 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
83,17g |
|
258,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1663 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,51g |
|
40,31g |
|
320,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1192 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,36g |
|
24,35g |
|
228,96g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| śr. 7: |
1417 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,25g |
|
81,98g |
|
211,15g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1911 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,93g |
|
107,78g |
|
212,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1264 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,19g |
|
56,16g |
|
168,11g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2019 |
| pon. 22: |
1403 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,51g |
|
28,42g |
|
175,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1000 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,74g |
|
29,42g |
|
152,70g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
2075 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,88g |
|
87,26g |
|
221,96g |
|
-
|
-
|
|
|
