Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
1990 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,55g |
|
42,37g |
|
261,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 2: |
1934 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,62g |
|
109,75g |
|
109,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
1370 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,94g |
|
78,99g |
|
107,28g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| pon. 25: |
1530 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
16,40g |
|
126,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| sierpień 2018 |
| pon. 27: |
2995 *
|
250%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,45g |
|
197,22g |
|
297,15g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| pt. 1: |
1098 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,17g |
|
38,44g |
|
98,70g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| pt. 25: |
711 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
30,20g |
|
30,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
711 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
30,20g |
|
30,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
711 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
30,20g |
|
30,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
711 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,40g |
|
30,20g |
|
30,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
990 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,11g |
|
50,15g |
|
46,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1453 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,99g |
|
71,19g |
|
108,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
915 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,53g |
|
37,09g |
|
47,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1328 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,65g |
|
85,33g |
|
100,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
537 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
23,96g |
|
81,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
608 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,18g |
|
39,90g |
|
48,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1485 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,22g |
|
88,94g |
|
32,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
2400 *
|
200%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,17g |
|
103,17g |
|
126,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1328 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,56g |
|
111,48g |
|
44,08g |
|
-
|
-
|
|
|
